اذكر عاداتك في لعب القمار. قد يطلب طبيبك أيضًا الإذن بالتحدث إلى عائلتك أو أصدقائك. ومع ذلك ، تمنع قوانين الخصوصية مزود الخدمة من الكشف عن معلوماتك الشخصية دون موافقتك.
راجع معلوماتك الطبية. يمكن أن يكون لبعض الأدوية مجموعة من الآثار الجانبية التي تجعل بعض الأشخاص ينخرطون في سلوك قهري ، بما في ذلك القمار. يمكن للفحص البدني تحديد المشكلات الصحية المرتبطة أحيانًا بالمقامرة القهرية.
قم بتقييم الصحة العقلية. يتضمن التقييم أسئلة حول الأعراض والأفكار والمشاعر والسلوكيات المتعلقة بالمقامرة. اعتمادًا على العلامات والأعراض التي تعاني منها ، قد يتم تقييمك لاضطراب عقلي يرتبط أحيانًا بالمقامرة المفرطة.
علاج
قد يكون علاج القمار القهري صعبًا. هذا جزئيًا لأن معظم الناس يجدون صعوبة في الاعتراف بأن لديهم مشكلة. ومع ذلك ، فإن جزءًا كبيرًا من العلاج هو التعامل مع قبول أنك مقامر قهري.
إذا ضغطت عائلتك أو صاحب العمل عليك لتلقي العلاج ، فقد تجد نفسك ترفض العلاج. لكن علاج مشكلة المقامرة يمكن أن يساعدك على استعادة السيطرة - ويمكن أن يساعد في إصلاح العلاقات أو الموارد المالية التالفة.
قد يشمل علاج القمار القهري الطرق التالية:علاج ادمان القمار
يعالج. قد يساعد العلاج السلوكي أو العلاج السلوكي المعرفي. يستخدم العلاج السلوكي عملية تحديد السلوكيات التي تريد إيقافها ويعلمك مهارات لتقليل رغبتك في المقامرة. يركز العلاج السلوكي المعرفي على تحديد المعتقدات غير الصحية وغير العقلانية والسلبية واستبدالها بمعتقدات إيجابية وصحية. قد يساعد العلاج الأسري أيضًا.
من الأدوية. يمكن أن تساعد مضادات الاكتئاب ومثبتات الحالة المزاجية في علاج المشكلات المرتبطة عادة بالمقامرة القهرية - مثل الاضطراب ثنائي القطب أو الاكتئاب أو القلق. قد تكون بعض مضادات الاكتئاب فعالة في تقليل سلوك القمار. يمكن أن تساعد المهدئات ، المفيدة في علاج تعاطي المخدرات ، في علاج القمار القهري.
مجموعات المساعدة الذاتية. يجد بعض الناس أن التحدث إلى الآخرين الذين يعانون من مشكلة القمار يمكن أن يكون مفيدًا في العلاج. اسأل طبيبك أو أخصائي الصحة العقلية عن توصيات بشأن مجموعات المساعدة الذاتية
قد يشمل علاج القمار القهري برنامجًا للمرضى الخارجيين أو برنامجًا للمرضى الداخليين أو برنامج علاج سكني ، اعتمادًا على احتياجاتك ومواردك. قد تكون علاجات المساعدة الذاتية مثل البرامج المستندة إلى الإنترنت والزيارات مع أخصائي الصحة عن بعد خيارات لبعض الأشخاص.
قد يكون علاج تعاطي المخدرات أو الاكتئاب أو القلق أو أي مشكلة أخرى تتعلق بالصحة العقلية جزءًا من خطة العلاج الخاصة بك للمقامرة القهرية.
منع الانتكاس
حتى مع العلاج ، قد تعود إلى المقامرة ، خاصةً إذا كنت تقضي وقتًا مع الأشخاص الذين يقامرون أو في مؤسسات القمار. إذا شعرت أنك على وشك البدء في لعب القمار مرة أخرى ، فاتصل بطبيبك النفسي أو الراعي على الفور لمنع الانتكاس.